top of page
51392691_284527695558389_806182148338876
Hjem: Welcome

Svært ved at holde balancen i hverdagen?

Svært ved at skabe plads til dig, og den du er?

Stress, tristhed, kronisk udmattet, angst, krise, sorg, oplevelse af blindgyde eller hamsterhjul


Jeg kan hjælpe dig!


Autoriseret psykolog Sheila Naja Kragelund

Min terapiform, som jeg kalder Naturlig Væren, udspringer af en brobygning mellem psykologi, naturbaseret terapi og shamanisme. Det er unikt, kraftfult og fyldt med dybde, nærvær, tillid, ægte omsorg, intuition, transformation og dyb faglig seriøsitet. Stemningen i terapien er nærværende, uformel, og der må gerne grines mellem og også af det svære. Der er altid tid nok og plads nok til dig.

Jeg tilbyder terapi til både børn, unge og voksne af 60 og 90 minuters varighed. Det kan enten foregå i min klinik eller i skoven lige ved. Du kan læse mere her

Jeg har udviklet Minipausen og tilbyder at komme ud på virksomheder og sætte fokus på stressforebyggelse og egenomsorg via de korte, men vigtige pausestunder.

Er du lige så vild med natur som jeg? Og ivrig efter at finde ud af, hvordan du kan bruge det i forbindelse med dit arbejdsliv? Så hiv fat i mig. Jeg underviser andre behandlere og omsorgsgivere i naturbaseret terapi.


Jeg er medlem af Dansk Psykologforening

Hjem: Famous Quote
371535440_1336526207005207_1639463797318358731_n.jpg

SÆRLIGT LIGE NU

Ventetid; Jeg har dejligt travlt i klinikken i øjeblikket, så for at kunne passe bedst muligt på både nuværende klienter og på mig selv, så er der lige nu ventetid. Hvis du ønsker at starte op i et forløb hos mig, så kan jeg tilbyde en enkelt session i juni, hvor vi afdækker din nuværende situation og giver dig et par fokuspunkter og -øvelser til din ferietid. Selve forløbet starter så op i august. 

Udesidning d. 28.5 2024: Skal du have en særlig start på din ferietid? Med fuldt fokus på dig, og det du står i lige nu? Jeg holder rum for en udesidning i den smukke terapiskov Kærvejen i Ågård. Udesidning eller varselstagning er en ældgammel tradition, der helt enkelt handler om at stille ind på et spørgsmål, sætte sig i skoven og være vågen, opmærksom og stille. Natten vil ofte give svar, håb og nye input. Vi mødes kl. 19.30 ved bålet. Jeg guider dig ind i roen og i dybere kontakt med dig og naturen. Fortæller lidt om udesidning og støtter dig i at formulere dit spørgsmål. Du finder en god plads i det private stykke skov og vælger på forhånd, om du vil sidde til midnat eller til solopgang. Vi mødes igen, deler og fordøjer og får lidt natmad / morgenmad. Prisen for nuværende klienter og deltagere på gruppeforløbet er kun 200 kr. Det er en ren sommergave, der kun dækker mine udgifter. Du er naturligvis også velkommen, selvom vi endnu ikke kender hinanden. Så er prisen 650 kr. Kontakt mig for mere info og tilmelding.

Gruppeforløb; Der er enkelte ledige pladser på sommermodulet, der starter første onsdag i juli. Læs mere her


Sommerferie; Jeg holder ferielukket i ugerne 28, 29, 30 og 31

Hjem: About Me
Hjem: Services
0A1A3023_edited_edited.jpg

INDIVIDUELLE FORLØB

BØRN, UNGE, VOKSNE

0A1A3085.jpg

GRUPPEFORLØB

LAD DIN ENERGI FINDE HJEM

-MULIGHED FOR OPSTART 4 X ÅRLIGT

3O9A2856.jpg

MINIPAUSEN

EN ENKEL VEJ TIL INDRE RO

371535440_1336526207005207_1639463797318358731_n.jpg

KURSER TIL BEHANDLERE OG OMSORGSGIVERE

VIL DU LÆRE AT INDDRAGE NATUREN TIL GAVN FOR BÅDE DIG OG DINE KLIENTER?

0A1A3142.jpg

NATURTERAPI

FÅ RO PÅ DIT NERVESYSTEM

SBK2020-0179 (1).jpg

TILBUD TIL VIRKSOMHEDER

HVIS I ØNSKER AT SÆTTE EGENOMSORG OVER STRESSSYGEMELDINGER

KLIENTERNES OPLEVELSER

"Hvor var jeg heldig.. Da mit liv så værst ud efter 3 kræftoperationer lige efter hinanden Psysisk nedbrudt på stesolid beta blokker og meget andet. Lige der valgte min Datter at tage mig med til en af Sheilas foredrag. Tror aldrig jeg har mødt et menneske med så meget hjertevarme og omsorg. Jeg har sammen med 2 Skønne kvinder fulgt et 8 ugers forløb i skoven med Mindfulness. Sheila har på sin rolige kærlige måde guidet mig igennem alt det jeg bar på af uforløste ting, så jeg nu stille og roligt kan sige at jeg er begyndt at leve og ikke bare overleve. Tak Sheila du vil altid havde en plads i mit hjerte."

Anna-Maria

"
Sjældent har jeg mødt en person med så stor rummelighed samt overskud og egenskaber til at hjælpe andre mennesker.
Et stort tak skal desuden lyde til Sheila for at afsætte et par timer her i dag, hvor vi kunne komme i skoven, nyde vejret og naturen samt det at sidde stille og roligt og læne sig op af et træ og bruge sanserne samt vejrtrækningen til at komme tilbage i kroppen og bare mærke og fornemme livet og omgivelserne uden at skulle præstere eller hele tiden skulle nå noget.
Lige meget under hvilke forudsætninger, det har været, at jeg har mødt Sheila, om det har været i et terapi- eller mindfulnessforløb eller om det har været et behov for at finde tilbage til kroppen, så har jeg altid følt mig tryg og været i gode hænder, når jeg har tilbragt tid sammen med Sheila.
Derfor giver jeg naturligvis gerne mine største og bedste anbefalinger til Sheila Naja Kragelund."

Asbjørn

"Giver de bedste og varmeste anbefalinger til Sheila. Med stor viden om mennesker og natur, har du med omsorg, forståelse og respekt givet mig nye perspektiver på at vende opmærksomheden indad og dermed opnå større kontakt til mig selv og mere ro til at være med det der er. Det kan være svært at beskrive med ord- det skal mærkes og opleves- tak for lærerige og inspirerende timer i skoven Sheila"

Kvindelig deltager på 8 ugers forløb

"Vil give min varmeste og kærligste anbefale til Sheila Naja. Jeg er dig meget taknemlig for at du har vist mig vejen ind i skoven og til mig selv igen."

Kvindelig deltager på forløb i skoven

"
Sheila, du er på så mange måder et unikt, omsorgsfuldt og kærligt talent. Din tænksomhed og handling rummer livet og mennesker omkring dig på en smilende, legende og dyb professionel måde.
Tak for det du gør og er.
Pssst... Til dig som læser - giv dig selv en æske af Sheilas pausekort"

Tina

Hjem: Testimonials

KONTAKT MIG

Hvis du ikke har hørt fra mig indenfor et par arbejdsdage, så tjek gerne spam-mappen eller "promoveringer", da mine svar ofte ender der. Du kan også tilføje min e-mail til dine kontaktpersoner for at undgå dette.

Dyrehaven 20, 7080 Børkop

49402585

Billeder på siden er enten egne eller fra pxhere.com

  • Facebook
  • Instagram

Thanks for submitting!

Hjem: Contact
træmedrødder.jpg

Nyhedsbrev

Nu har du muligheden for at få input til hverdagens pauser og balance lige ind i din inbox. Små kærlige puf til enkle måder at få vendt dit hverdagsliv til det, du ønsker. Naturligvis med naturen som et skønt og stærkt omdrejningspunkt, men der er også inspiration at hente, som passer lige ind i livet i hjemmet. Både til dig, der er selv, til dig, der har små børn rendende om benene, og til dig, der har særlige udfordringer lige nu.

Derudover kan du holde dig opdateret omkring mine arrangementer og tilbud. Du kan skrive dig op herunder.

Hjem: Image

Tak for det indsendte!

Hjem: Subscribe
bottom of page