Svært ved at finde plads til dig og holde balancen i hverdagen?
Stress, overforbrug, utilfredshed, træthed, angst
Jeg kan hjælpe dig
Mindfulness, naturterapi, dybdevisualisering, ACT, healing og spiritualitet
Autoriseret psykolog Sheila Naja Kragelund
Jeg er medlem af Dansk Psykologforening
CORONA INFO
Vi passer på hinanden
Jeg kommer jo nok ikke helt udenom at nævne dette. Vi passer jo ekstra på hinanden for tiden. Jeg sørger for rengøring, håndsprit og bruger mundbind, hvis du ønsker dette. Min klinik er et lille, fredeligt sted, hvor der kun er mig og god tid mellem klienterne. Du vil derfor ikke skulle opholde dig i et venteværelse med andre.
Jeg tilbyder terapi ude i naturen eller online, hvis det er mere trygt for dig eller meningsfuldt for dit forløb. Naturen tilbyder faktisk et ret fantastisk rum, der aktivt støtter de fleste forløb. Spørg mig endelig hvis du overvejer, om det kunne være noget for dig.
Hvis jeg eller du har symptomer, så flytter vi samtalen til et andet tidspunkt. Uden gebyr selvfølgelig.
Med det spæde forår og håbet, der sniger sig dejligt ind på os, vil jeg snart åbne op for holdforløb og gruppe-events igen. I små grupper på max 5-7 deltagere med god mulighed for afstand og plads til dig og dine grænser.
INDIVIDUELLE FORLØB
GRUPPEFORLØB
MINIPAUSEN
.jpg)
ÅBEN TIRSDAG I SKOVEN FOR SYGEMELDTE
MINDFULNESS I SKOVEN
.jpg)
STRESSFOREBYGGELSE ERHVERV
KLIENTERNES OPLEVELSER
"Hvor var jeg heldig.. Da mit liv så værst ud efter 3 kræftoperationer lige efter hinanden Psysisk nedbrudt på stesolid beta blokker og meget andet. Lige der valgte min Datter at tage mig med til en af Sheilas foredrag. Tror aldrig jeg har mødt et menneske med så meget hjertevarme og omsorg. Jeg har sammen med 2 Skønne kvinder fulgt et 8 ugers forløb i skoven med Mindfulness. Sheila har på sin rolige kærlige måde guidet mig igennem alt det jeg bar på af uforløste ting, så jeg nu stille og roligt kan sige at jeg er begyndt at leve og ikke bare overleve. Tak Sheila du vil altid havde en plads i mit hjerte."
Anna-Maria
Nyhedsbrev
Nu har du muligheden for at få input til hverdagens pauser og balance lige ind i din inbox. Små kærlige puf til enkle måder at få vendt dit hverdagsliv til det, du ønsker. Naturligvis med naturen som et skønt og stærkt omdrejningspunkt, men der er også inspiration at hente, som passer lige ind i livet i hjemmet. Både til dig, der er selv, til dig, der har små børn rendende om benene, og til dig, der har særlige udfordringer lige nu.
Derudover kan du holde dig opdateret omkring mine arrangementer og tilbud. Du kan skrive dig op herunder.
KONTAKT MIG
Dyrehaven 20, 7080 Børkop
49402585
Billeder på siden er enten egne eller fra pxhere.com